La Camomille Romaine, Ormenis nobilis, est une plante de la famille des Asteraceae. C’est le capitule floral qui est utilisé en tisane. Son action sur le système nerveux central en fait une plante idéale pour les problématiques d’insomnie ou de nervosité. Associée à d’autres plantes calmantes ou sédatives, elle participe à améliorer la qualité du sommeil et réguler le système nerveux.

Par ailleurs, elle aidera les personnes qui souffrent de problème de digestion puisqu’elle permet d’activer les sucs digestifs. Elle sera donc à prendre avant les repas pour cette action là en particulier.

Contre-indication : Allergie à la famille des Asteraceae