Aubépine
Crataegus monogyna appartient à la famille des Rosaceae. Ce sont les fleurs, les rameaux et les fruits qui sont utilisés en phytothérapie.
C’est la plante du cœur par excellence, pour les personnes qui souffrent d’insuffisance cardiaque légère : « les autorités sanitaires de santé, de l’OMS, à l’EMA (Agence Européenne du médicament) considèrent comme traditionnellement établi l’usage de l’aubépine pour soulager les insuffisances cardiaques légères. ». Elle renforce le muscle cardiaque et améliore la circulation sanguine.
De plus, l’aubépine est une plante qui a été utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle pour traiter l’anxiété et l’insomnie.
Contre-indication : Femmes enceintes. Interaction possible avec les anticoagulants et les immunosuppresseurs.