PERTE DE POIDS

Vous pouvez perdre entre 10 et 15 kg en 3 mois et stabiliser votre poids grâce aux nouvelles habitudes que l'on mettra en place ensemble.

 

Je sais que perdre du poids n'est pas chose aisée: Parfois la motivation nous manque ou bien, les addictions reprennent le dessus...

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Mon rôle est de vous aider à réformer votre hygiène de vie, à instaurer de nouvelles habitudes alimentaires et surtout de vous épauler dans ce changement.

J'adapte les conseils à votre style de vie afin que cela soit facile à mettre en oeuvre. 

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La perte de poids doit se faire dans la durée et être pérenne. C'est en cela que la réforme de l'hygiène de vie est essentielle.

 

MA METHODE

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• un bilan naturopathique

• une cure détox,

• des recettes faciles,

• un soutien au quotidien, 

• un rendez-vous de coaching chaque semaine, 

• un bilan à la fin de chaque mois. 

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